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五香蚕豆的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 时间:2017-09-15 13:25:22  阅读：810+ 来源：本站原创 作者：宋祖英

健康功效

蚕豆：健脾、利水、解毒
八角：理气、止痛、温阳
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

蚕豆1碗相克食物生姜2块相克食物
八角3个葱1根相克食物
桂片2小片 五香粉少许
盐适量酱油适量

五香蚕豆的做法

  • 1.蚕豆洗干净放入锅中，加适量清水，水不用过多，没过蚕豆再多一些即可

  • 2.加入所有调味料

  • 3.大火烧开，中火煮15分钟，关火

  • 4.不用开盖，焖个半小时

  • 5.出锅咯，冷热皆宜

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