培根杂疏炒米粉的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 时间:2017-09-15 13:18:06  阅读:6979+ 来源:本站原创 作者:金莎

健康功效

米粉:富含碳水化合物、活血化瘀
培根:扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳

食材用料

米粉适量培根适量
胡萝卜适量相克食物 玉米粒适量
白菜适量相克食物虾皮适量相克食物
适量酱油适量
香油适量

培根杂疏炒米粉的做法

  • 1.准备材料,蔬菜和培根切成小丁备用。

  • 2.米粉加入温水,浸泡。

  • 3.浸泡好后打散,倒去水。

  • 4.油锅烧热后,放油,先放葱花炒香。

  • 5.接着放入培根煸炒。

  • 6.随后倒入蔬菜煸炒。

  • 7.最后倒入泡好的米粉。加一点温水,放入酱油,。

  • 8.煸炒均匀,撒盐,最后放入一点香油提鲜。

  • 9.装盘子里。

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权,可以联系本站!同时欢迎来本站投稿!