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鸡蛋炒西葫芦的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 时间:2017-09-15 12:22:51  阅读：3488+ 来源：本站原创 作者：翁红

健康功效

西葫芦：除烦、润肺止咳、利水
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

西葫芦1个相克食物鸡蛋2个相克食物
小葱2根相克食物油适量
盐适量 五香粉适量

鸡蛋炒西葫芦的做法

  • 1.准备好所有食材

  • 2.鸡蛋打破磕入碗里，加盐搅拌均匀

  • 3.小葱切成小段备用

  • 4.西葫芦从中间切开然后切薄片备用

  • 5.锅里添油，炒鸡蛋，炒好盛出备用

  • 6.炒锅里继续添油，油热倒入西葫芦和小葱段，加入五香粉，快炒三分钟后加入盐

  • 7.继续翻炒一分钟加入刚才炒好的鸡蛋，准备出锅，是不是特别方便呢？

  • 8.装盘

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