奢华家居网资讯正文

西红柿炒茄子的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 时间:2017-09-14 16:30:21  阅读：2833+ 来源：本站原创 作者：江一燕

健康功效

茄子：清热、活血、消肿
西红柿：暖肝、健胃、消食积

食材用料

茄子2个相克食物西红柿1个相克食物
鸡精5克油10克
蒜2个相克食物 盐4克

西红柿炒茄子的做法

  • 1.把茄子去皮

  • 2.切成片

  • 3.切成丁

  • 4.西红柿洗净切成块

  • 5.剥2个蒜，用刀拍碎

  • 6.倒油，待油热后，加蒜

  • 7.将茄子和西红柿放入锅中，加盐

  • 8.盖上锅盖，焖5分钟后。加入鸡精出锅

上一篇：红烧毛豆米的做法和食
下一篇：豆酱螃蟹的做法和食材

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！

编辑推荐