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凉拌黄瓜的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 时间:2017-09-14 15:15:03  阅读：841+ 来源：本站原创 作者：斯琴格日乐

健康功效

黄瓜：利水、清热、解毒

食材用料

黄瓜相克食物 小红椒
蒜相克食物酱油
陈醋

凉拌黄瓜的做法

  • 1.准备食材；

  • 2.黄瓜拍碎，蒜切碎末，小红椒切圈⭕；

  • 3.一起放盆子，下酱油，陈醋，搅匀；

  • 4.装盘放冰箱冷藏即可，想吃的时候随时可以拿出来吃，吃起来爽口脆脆的。

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