韭菜盒子的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 时间:2017-09-14 05:01:23  阅读:1279+ 来源:本站原创 作者:胡静

食材用料

面粉适量 温水适量
韭菜150克相克食物鸡蛋2克相克食物
虾皮一把相克食物蚝油一勺
西王玉米胚芽适量

韭菜盒子的做法

  • 1.首先准备好油

  • 2.然后把面粉加入温水揉成面团醒半个小时

  • 3.醒面时间我们来做韭菜馅,把韭菜切碎

  • 4.锅中烧热加入西王玉米胚芽打入鸡蛋

  • 5.然后加入虾皮再翻炒一下

  • 6.关火把鸡蛋盛入韭菜中

  • 7.趁热加入一勺蚝油搅拌均匀

  • 8.接下来把醒好的面团揉成光滑的面团

  • 9.然后切成大小均匀的小面团擀成面皮

  • 10.然后取一面皮包韭菜馅,沿着边捏紧不要漏馅

  • 11.依次包好所有的韭菜盒子

  • 12.平底锅加入油烧热

  • 13.放入韭菜盒子中小火煎至两面金黄即可

  • 14.成品

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