【 生活频道】九月秋高气爽，正是秋菊飘香的季节，双九重阳登高赏菊，吃菊花糕喝菊花茶，饮酒吟诗正是传统雅习。而菊花一生美凝固在这一朵朵干花里边，既使它免于饱受冬寒的摧残，也成全了人们口腹的享受。菊花清雅淡然的气质，特别符合中国饮食素雅的追求，菊花糕、菊花酒、菊花茶、菊花暖锅等充满浓浓中国禅意韵味。周末就到重阳了，在飒爽秋风里，一起来聊聊那些关于菊花的美食和养生小秘诀吧。
2.将煮好的菊花水，过滤掉菊花，留下纯水，放在一旁放凉。
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8.将盘子放在蒸笼，或者在锅中立起支架，大火煮沸热水转中小火蒸20分钟。
将干菊花和冰糖放入杯中，将沸水从上撞击菊花，瞬间激发出干菊花的清香，泡制2~3分钟，至菊花软化蓬松即可饮用。也可以采用蜂蜜代替冰糖，但应注意等到菊花水温降至80℃左右再加入蜂蜜搅拌。
菊花茶对眼睛的保护除了饮用内调外，对爱美MM来说还有外用的惊喜哦！很多人在晚上睡觉前喝太多水，第二天就起床眼睛可能会肿的和熊猫一样，民间有一妙方，就是用棉签沾上菊花茶汁，涂在眼睛四周，茶水的清凉很快可以消除眼睛的浮肿现象。
