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辣椒炒虾米的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 时间:2017-10-20 13:38:06  阅读：7405+ 来源：本站原创 作者：朱梓骁

健康功效

虾米：补肾壮阳、托毒、升压
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

虾米500克相克食物青椒三个相克食物
姜20克相克食物大蒜20克相克食物
油适量 盐适量
酱油适量 鸡精少许

辣椒炒虾米的做法

  • 1.把虾米洗干净，控干水分！

  • 2.辣椒切菱形，大蒜和姜切片，备用！

  • 3.锅里放适量的油，等油烧热后，把大蒜和姜放入，爆香！

  • 4.把辣椒和虾米依次放入，翻炒两分钟，放酱油，盐鸡精调味！

  • 5.再翻炒片刻，盛起！

  • 6.看起来很好吃吧！香辣口味的！

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