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丝瓜炒平菇的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 时间:2017-10-12 13:28:21  阅读：3468+ 来源：本站原创 作者：朱雨辰

健康功效

丝瓜：解毒、凉血、清热化痰
平菇：发散风寒、通络舒筋、抗癌

食材用料

丝瓜3根相克食物平菇1小把相克食物
油适量 盐适量

丝瓜炒平菇的做法

  • 1.丝瓜和平菇洗干净

  • 2.丝瓜切成条，平菇切成条

  • 3.加油炒平菇，放点盐

  • 4.加入丝瓜，放点盐巴

  • 5.在锅里翻炒两下，闷两分钟

  • 6.起锅，开吃

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